【往事：sheng命的能量】（完）
作者：恣意伤情
去年父*刚过世的时候，心情变得特别不好，人整天恍恍惚惚的，动不动就
发脾气，有点儿喜怒无常，画廊姐怕我得抑郁症，就经常拉我去她家画画，听音
乐
有一天，我们画画聊天，我突然就哭了，哭的歇斯底里的，停不下来。画廊
姐安抚了我，说我需要*理*神
过了两天吧，再去她家的时候，发现有个人在她家等我。四五十岁的样子，
个子不gao，也就１７０出*吧，我穿gao跟鞋他还没我gao，但是身材非常敦实，不
是虚胖也没有很*壮的肌*，就是敦实，*发花bai，但是气*特别好，非常红润，
那种相貌有点儿小帅的大叔。画廊姐跟我*绍，让我叫他老师，跟他xue三脉七*
的导气术
老师是四川人，他说他以前上xue是成都中医药大的，因为对藏药感兴趣，毕
业以后就去了西藏和云南，还去了尼泊尔和印度，呆了十多年，用他的话说，比
较不务正业，xue了很多杂七杂八的东西，知道我是Ｐ大毕业的，他笑说尖子sheng啊，
厉害
我就跟老师就对着盘*坐好，让我把两只手伸给他，他按了按我的手，说你
心*受损，导致了下三*的太阳*脐*根*不通，尤其是根*很重要，根*是管
sheng命之力的，同时也决定你的自我认知，根*不通，你就丧失了正确的自我认知
能力，百怖丛sheng，你现在就是这个情况
我觉得挺有道理的，就问他说那怎么办，他说跟他练习gaowen瑜伽，导气把中
脉下三*打通，激活根*之力，sheng命能量就自然传导到心*，就能把我的情况治
愈了
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然后他就给我按摩手掌，按摩了大拇*，中*和小*，然后按摩了手腕和手
掌之间的位置，他按摩的很舒服，用手*肚轻轻刮我的手心，我就变得很困，心
情也放松了，按摩我手心的时候我都有点儿坐不稳了，他说你该睡觉了。我就睡
了
醒来以后发现自己躺在画廊姐家床上睡了一个多小时，觉得心情很放松，不
难过了，而且还饿了
于是就跟老师约好了汗蒸瑜伽的*教课，过两天再去画廊姐家跟他xue。我就
跟画廊姐一起和老师练汗蒸瑜伽，后来才知道他是画廊姐的*教兼情人
画廊姐家的装修很有意思。画廊姐跟我的*子是同一种复式结构，楼上楼下
有两个带卫sheng间的主卧，她把楼下主卧改成了一个大卫sheng间，xue日本人那样，装
修成四个开间。一进去，是洗手池，左手门里是卫sheng间，上厕所用的；右手门进
去，是洗澡换衣服的隔间，然后从隔间再进去，就是浴室。更衣的隔间和浴室都
是扩出来的，本来是主卧室。尤其是更衣隔间，地方zu够大，摆着加厚的瑜伽垫
和充气床垫，还加装了浴霸。我们就是在更衣隔间里zuo汗蒸瑜伽的，
第一次练的时候我自带瑜伽服的，但是实在太热了，很快就浑身都*透了，
而且画廊姐都是*练的，我看老师根本不把她当回事儿，他光膀子穿一条平角短
裤，而且也没什么sheng理反应，*神很正，我也就渐渐放开了，画廊姐也鼓励我*
练，但是当着陌sheng人*练我zuo不到，所以第二次以后就穿着*衣练了
练之前，老师先给画廊姐按摩和抻筋，因为如果事先不抻开筋的话很多动作
都zuo不来，还rong易受伤。*教就是gan这个的。给画廊姐按完了以后，也过来跟我
按，我说不用了，我练瑜伽时间很长了，不会受伤的。他说你现在状态不好，小
心点儿吧还是。画廊姐也支持他跟我按摩，所以我就答应了
练完以后，我们浑身都是汗，*衣裤都*透了，*发也*透了。老师就让我
们先喝些运动饮料，然后躺在充气床垫上，给我们zuo推油按摩。用他的秘制*油
淋在我们身上，趁着热力没过去，把我们的浑身筋脉都推开，巩固一下教xue成果，
然后再去洗澡。第一次的时候，画廊姐说先给我推吧，我就没推辞，老师就给我
推完了油，再给画廊姐推，然后我就去洗澡，老师给画廊姐推完了画廊姐再给老
师推，之后他俩再洗澡
老师洗完澡之后，就给我按摩手掌和手心，就是按摩根*对应的*位。我很
快就困了，没多久就靠在沙发上睡着了。睡了大约２０多分钟，醒来以后就觉得
平安喜乐，很放松很有*神，也不觉得很抑郁了
等我醒了，老师对我说你的骨骼很好，身子柔韧*也非常好，挺适合练瑜伽
的，要是十年前，我就得称赞你有明妃相了。然后传给我一个发音，类似于ｈｏ
ｍｅ，只不过要用到鼻腔和脑门gong鸣，吐字的时候要能感觉到气震**。他让我
反复练了几次，告诉说我如果突然感觉自己被负面情绪压倒的时候，就把右手举
到*前，掌心向外，然后发这个音，能驱散畏怖得
第二天的时候我又那样，自己一个人在家，本来好好的，突然难过得不行，
觉得透不过气，就试了一下老师的方法，发音不大标准，念了几次才念准，但是
挺灵验的，发音之后觉得舒服多了，心平气和多了
我是初xue乍练，所以老师让我
