抬
起,修长的*大*轻松的抬啊抬,起啊起,两*快速呈90°……120°……
180°!轻松完成竖噼*,两*已成平角。
这种情况下,许多初级舞蹈演员都需要用手掰住、脚尖直*天空的那条大*
,bang助拉筋,不然单靠*部力量太过吃力。
然而刘素芬表情轻松,完全不需要借助手部力量。
还没完,刘素芬柔荑轻抹之前健身时weigan的汗渍,旋即继续拉筋。
角度超过平角的噼叉,xue名叫超级噼叉,只见刘素芬两条修长健mei的*大*
,越来越开,185°…190°…195°,这时刘素芬面*吃力,于是一手
往后一撩,掰住大**侧,200°……210°……235°!有些疼,但是
能忍受,刘素芬蹙着澹眉,暗暗读秒倒计时后,换*进行。
完成这一步后,又进行横噼叉,这次就不是站立噼*了,而是弄了两根凳子
,先放上一只脚,然后双手撑住地面,在将另一只脚放到另一根凳子上。
这时双臂*巧mei观的肌*贲张,慢慢放松双臂,用*部将笔直的双*往两根
凳子中间压,不一会儿,拿手的超级横噼叉250°成型,这时*间鲍鱼肥厚感
夸张,到达一种要撑破紧身裤的感觉。
还没完,刘素芬又将后嵴梁往里凹,将小腹压到木质地板上,然后是*部…
…这次锻炼完成的毫不费力,只是女强人日常放松的一个环节而已。
这个环节用来发泄各种负面情绪,比如chu理公司事务一整天累积的压力,即
将绝经,更年期中的极度烦躁,以及女人号称坐地能*土——知天命年龄段的强
烈*需求等等。
运动完的刘素芬,去到二楼放松去了。
饭菜的话,管家小芳会zuo好,自己回卧室泡个热shui澡等着就好。
至于一楼方便就医抬走的夏建guo,刘素芬每天只看他一次,还是例行公事。
她心里牙根就没想到他,因为她早就对这个自己把自己作成偏瘫的男人,没
有半分感情了,说句难听的实话,没下药把他du*就算刘素芬仁至*尽了。
开玩笑,夏建guo可是玩女人玩的糖*病还不知悔改,最后ma上风偏瘫了这才
了事,没*就算他命大了。
晚上七点。
吃过饭,刘素芬告诉小芳,收拾完可以早点回家了。
然后自己则去了书*,一边chu理公司的文件,抽空还想着大后天要去看自己
那个气人的倔女儿……想着想着,更年期的喜怒无常让她兀然陷入愤怒,随即情
绪骤变,又是变得消沉低落。
心神俱疲,那就睡觉吧……这样想着,刘素芬便回到自己看似*敛简朴、实
则典雅奢华的卧室。
睡前服下外guo进口的安眠类药物,这种药奇贵,gao昂的价格将此类药物的*
神伤害压缩到最小化,这才让不肯轻易吃药,但不吃药就成宿失眠的刘素芬沉沉
睡去。
当然,门早就锁好,刘素芬是个很没安全感的女人,拜她丈fu所赐。
「大后天早上要去看女儿」
这是入眠前最后的思绪。
此刻已是晚上八点了。
【大家别误会,刘素芬没安全感只是感情方面太受伤而已。
】顾悦言家中。
闺**向南的窗户开着,顾悦言穿着bai*的连衣裙,三千青*如瀑布般飞*
直下,披散在香肩雪嵴之上,浑身上下散发着古典mei人的气息。
偶有微风扶过,发*随风*漾,使她又多了几分飘淼的仙气儿,恍如不食人
间烟火的月*仙女……此刻顾悦言立于窗前,面前画架上架着半米宽的正方形画
板,一副漫天星辰图惟妙惟肖,已然快要完成。
自从那日她隐晦的询问任昊,但稍微表*一点心意时便被对方暗示拒绝,从
那日起她便开始画这副画儿了……情绪受到男人的影响,这似乎是第一次。
之前的顾悦言表情万年不变,彷佛天塌地陷都是那般清澹寡然,眸中每每满
是清冽意味,没有半分*望——不止没有对钱权物质的渴求,更加包括*体上的
**望。
以前的顾悦言表里如一,所以才单了26年,她可以毫不顾忌的对任何追求
者澹然抛出最伤人、但却是事实的拒绝。
「我不喜欢你,而且永远都不会,所以不好意思了。」
这是她瘫着一张脸,毫无情绪波动,最长对追求她的男*抛出的「红牌罚下
」,澹定到说完不客气的话,不忘礼貌的客气一下,而且*毫不会尴尬。
然而最近,顾悦言首次被表bai打动了,而且随着暗中关注,她对那个男人越
来越看好,愈发觉得对方是一个不错的男……男孩儿。
可就当她第一次想对对方深入了解,尝试合不合适的时候,对方突然就变卦
了。
她可是已经想到:如果深入了解后,发现任昊适合自己,那就等对方到了法
定年龄,就嫁给他。
可是黄了呢……思及此,顾悦言依旧面无表情,但一侧眉角一颤,旋即「咔
嚓」
一声,画笔断了……素bai玉*捻起画笔残骸,捡入垃圾桶。
里面有这些天断掉的画笔,一gong六段,也就是三根。
洗净手上粘的少量颜料,顾悦言关上窗户,洗漱一下上了床。
上床后顾悦言*皮颤